Astuce-pour-un-ventre-plat-après-l-accouchementSource photo : 24sante.fr

Pour retrouver un ventre plat et muscler son périnée après l’accouchement, le sport est le moyen le plus efficace pour mettre fin à l’accumulation de la graisse et affiner sa silhouette .
Pratiquez cet exercice régulièrement pour avoir de bons résultats :

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