Cet exercice vous permettra d’avoir un ventre plat sans bouger de votre...

Cet exercice vous permettra d’avoir un ventre plat sans bouger de votre chaise.

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    Perdre du poids pause beaucoup de problèmes surtout au niveau du ventre. On n’a pas beaucoup de temps pour faire des exercices, donc on a recourt à des produits qui pourraient être nocifs.
    Les exercices que nous vous proposons sont parfaits pour vous. Vous pouvez, même, les faire sans quitter votre fauteuil que ce soit au travail ou à la maison. Ils sont parfaits pour éliminer les graisses abdominales.
    Denise Austin entraîneur de conditionnement physique, nous propose ces cinq fabuleux exercices dans cette vidéo :

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