Toute femme rêve d’avoir une grossesse et un accouchement  serin et sans aucune complication. Cela est possible si vous suivez ces recommandations.

Si la position de votre bébé est avec la tête en bas et son crâne touche le côté droit de votre bassin il s’agit de la bonne position. L’accouchement serait facile et sans difficultés.
Si la position de sa tête est à l’arrière de votre bassin. Ce serait un accouchement délicat et va durer longtemps.

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C’est mieux, pour vous deux de vous mettre très tôt en position antérieure parce que cela rendrait le processus de l’accouchement plus facile pour vous deux. Pour cela vous devriez tenter de mettre votre bassin vers l’avant tout en étant assise. Vous devez mettre vos genoux toujours encore plus bas à vos hanches. Cette position va faciliter à votre bébé à se mettre en position « tête en bas » plus tôt que prévu.

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Si vous êtes une femme qui travaille ne restez pas assise trop longtemps, Quelquefois vous devez marcher. Mettez un coussin sur votre siège de voiture pour vous soulever un peu.

On recommande aux femmes enceintes de dormir du côté gauche surtout pendant les derniers mois de grossesse

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Si vous avez  un bassin ovale votre bébé a plus de chance de se mettre en position postérieure. Utilisez donc un ballon de naissance à asseoir. Cela vous aiderait, sans aucun doute,  à le mettre en position antérieure. Vous pouvez utiliser aussi un châle pour mettre le bébé en position droite.

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La natation rafraîchit la maman  et aide le bébé à se mettre correctement en bonne position.

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La danse du ventre aide la maman à tisser des liens avec son enfant.

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