Fumeur ou ex-fumeur, le cancer des poumons est votre pire angoisse. Mais certains aliments peuvent vous aider à nettoyer vos poumons.

Via gentside.com

– Une à quatre portions de pamplemousse par semaine peuvent prévenir les cancers respiratoires.

– Les noix du Brésil sont très riches en sélénium et en vitamine E, cela aide à réduire les risques de cancer du poumon.

– Riche en antioxydant, les oignons sont parfaits pour protéger vos poumons.

– Huit verre d’eau suffisent pour hydrater votre corps et à nettoyer vos poumons.

– Le jus de carotte entre les repas alcalinise votre sang.

– Le gingembre est riche en antioxydant qui protège votre corps.

– Le jus d’ananas est aussi très efficace pour cet objectif.

– Une bonne tisane chaude peut être un bon moyen pour éliminer les toxines.

– Le jus de canneberge avant d’aller au lit est un bon antibactérien des poumons.

– Deux citrons pressés dans de l’eau chaude à boire à jeun nettoient votre métabolisme.

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