Rien ne peut nous déranger plus que les accumulations toxiques qui empêchent l’absorption des aliments et l’élimination des déchets. Voici quelques astuces qui peuvent vous aider :

 

– Boire deux à trois litres d’eau par jour.

– Inclure les graines de lin dans votre alimentation car ils sont riche en acide gras et en

Oméga 3.

– Un verre de jus de citron chaque matin améliore l’état de votre colon en aidant votre corps à se débarrasser des toxines.

Source : fondazioneserono.org

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