Vous êtes un couple sexuellement actif et vous vous préparez à avoir un bébé. On vous propose quelques remèdes qui aideront les mamans à avoir des bébés en bonne santé.
– Faites une séance de conseil qui étudiera vos antécédents familials afin d’éviter les mauvaises surprises.

– Faire les vaccinations nécessaires durant la grossesse selon un calendrier bien déterminé.

– Un bon apport en acide folique permet de garder le bébé en bonne santé même après la naissance.

– Eviter le tabac durant la grossesse pour un enfant en bonne santé.

– Les drogues et les excès de médicaments sont à bannir aussi.

– La méditation et le Yoga protègent la santé des femmes enceintes et réduisent les malformations des bébés.

– Essayez de tomber enceinte entre l’âge de 25 et 32 ans c’est l’âge parfait pour concevoir un enfant en bonne santé.

– Mangez des aliments sains pour une femme enceinte est bénéfique pour la santé de la maman et l’enfant.

– Consultez régulièrement votre médecin pour protéger votre santé et celle de votre bébé.

– Éloignez-vous de tous risque de contamination avec les produits chimiques.

Source images : via my-tss.s3.amazonaws.com

À Découvrir Aussi