L’hyperhidrose, les infections à levures et le stress provoquent une transpiration accrue, ce qui provoque la prolifération des bactéries qui causent de mauvaises odeurs.
Loolbook a recueilli plusieurs conseils sur la façon de se débarrasser des pieds malodorants une fois pour toutes.
La plupart des bactéries qui causent de mauvaises odeurs se reproduisent sous les ongles et dans les zones de peau durcies. N’oubliez pas de nettoyer vos semelles avec de la pierre ponce en lavant les pieds. Prenez soin de vos ongles, et coupez-les.


Les podologues recommandent de ne pas simplement essuyer les pieds après la douche, mais tapoter avec une serviette entre vos orteils afin de ne pas laisser l’humidité restante devenir la cause d’une infection fongique.


Les tanins contenus dans les feuilles de thé éradiquent les bactéries et réduisent la transpiration. Vous pouvez faire de tels bains tous les jours.
• Préparez 3 c. À thé de thé dans 1 L d’eau chaude.
• Ajouter 2 L d’eau froide.
• Mettre les pieds pendant 15 à 30 minutes.

Un cataplasme de vinaigre de cidre de pomme aidera également à éliminer l’odeur du pied:
• Mélanger 0,5 L de vinaigre de avec 200 ml d’eau chaude.
• Trempez un morceau de gaze dans cette solution et appliquez-la à vos pieds pendant 20 minutes.
• Laissez la peau sécher naturellement.

L’huile de lavande sera parfaite. En plus de cacher l’odeur, elle a également un effet bactéricide:
• Massez vos pieds avec 4 gouttes d’huile.
Ou faire un bain de pieds:
• 2 gouttes d’huile + 3-4 L d’eau. Faites tremper vos pieds pendant 10 à 15 minutes dans la solution.

Lavez vos chaussettes à l’envers de cette façon, ils seront plus complètement nettoyés des cellules de la peau et des bactéries. Les chaussettes ne doivent pas être synthétiques.


À la maison, marchez pieds nus ou enlève les chaussettes que vous portez à l’extérieur
Lorsque vous marchez, vos chaussettes rassemblent des bactéries du sol, qui, dans un environnement humide, commencent à se reproduire.

Utilisez également votre anti transpirant sur vos pieds
Les antis transpirants contiennent des produits chimiques qui contribuent à réduire la transpiration. Appliquez-les le soir, après une douche, pour sécher la peau.


Si vos pieds ne sentent pas seulement mal mais des démangeaisons commencent aussi, aller chez le médecin. Ceux-ci peuvent être des symptômes de teigne, une infection ou une mycosie (une maladie causée par des champignons parasites).

Désinfectez vos chaussures
• Nettoyer soigneusement l’extérieur.
• Faire tremper les semelles et les lacets dans une solution de chlorhexidine (antiseptique).
• Essuyez l’intérieur des chaussures avec un coton-tige imbibé de chlorhexidine.

Il vaut mieux avoir deux paires de chaussures pour chaque saison pour les porter tour à tour. Si vous n’avez pas une deuxième paire et que vos chaussures sont humides, une bonne vieille méthode aidera.  Mettre des journaux froissés à l’intérieur, et ils absorberont l’humidité pendant la nuit. Ou vous pouvez utiliser un sèche-linge électrique.

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Source : brightside.me