快乐的大课间

今天，我们大课间的活动是仰卧起坐。

做完广播体操，我们就来到走廊。垫子已摆好了，我们7个人一组，开始做仰卧起坐了。

胡煜雯是第一个做仰卧起坐，她躺在垫子上成了一条“直线”开始做。黄老师连声说：“不对，不对，应该脚弯起来，手交叉放在头后面。一个同学坐在她脚上，双手抱到她的膝盖才对。”终于轮到我了，我兴奋得甜爬上垫子。开始做，我一共做了十个，轮到下一个同学做。

大课间就慢慢地过去了。马上要上课了，我们排好队走向教室……

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• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 拔萃出群  拔：超出。萃：原谓草丛生的样子，引伸为聚集，指聚集在一处的人或物。超出一般，在众人之上。
• 飞沙走砾  沙：沙土；砾：小石块。沙土飞扬，小石块滚动。形容风势很猛。
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• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
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