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坚果节气，儅前第（1）頁展示
- 冬至多吃坚果御寒又养生
冬至一直是一个太阳系术语，我们更看重它。有人说冬至是庆祝新年的。冬至期间，天气很冷，我们要做好各个方面的冷暖工作。今天小编来和你谈谈冬至养生。那么在冬至期间如何保持健康呢?我们一起来看看。 冬至是24个节气中的第22个节气，是指北半球冬天的到来，是最短的一天，也是最长的一个夜晚。冬至是中国农历中一个非常重要的节气。人们认为它和春节一样重要。专家说：从健康科学的角度来看，冬至是健康的好时机，我们可以多吃些坚果来保持健康，抵御寒冷。 为什么在冬至吃坚果? 虽然坚果的特点
